枸杞桂圓紅棗茶，總體來說是補益劑，比如枸杞是滋補肝腎的，治療肝腎的陰虛，出現(xiàn)內(nèi)熱、消渴以及陰虧、腰膝酸軟、乏力，也有益精明目的作用，而龍眼肉，也就是桂圓，有益心脾、補氣血、安神的作用，可以治療失眠、健忘、心慌、心悸以及虛勞的病癥。

大棗也是補脾的藥物，可以治療脾氣不足，出現(xiàn)食少、便溏的病癥。這三味藥均是補益之劑，因此有痰火或者濕邪停飲、飲食停滯、濕邪停頓的現(xiàn)象時，或者有外感癥時不宜飲這個茶，因為過于滋膩，不利于身體的康復(fù)。

　　枸杞桂圓紅棗茶的功效包括補氣養(yǎng)血、強(qiáng)身健體、滋補肝腎等，具體分析如下：

　　1.補氣養(yǎng)血。

　　枸杞桂圓紅棗茶中的桂圓含有蛋白質(zhì)、鐵元素等食物，具有補氣養(yǎng)血的功效，患者可以適量飲用，有助于促進(jìn)血紅蛋白的形成。

　　2.強(qiáng)身健體。

　　枸杞桂圓紅棗茶中含有較多的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等成分，具有強(qiáng)身健體的功效，患者可以通過適量飲用，有助于補充體內(nèi)所需，提高機(jī)體免疫力。

　　3.滋補肝腎。

　　枸杞桂圓紅棗茶中的枸杞入肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎的功效，患者可以適量飲用，對改善肝腎陰虛有一定好處。

　　建議體質(zhì)濕熱、痰火熾熱者避免飲用枸杞桂圓紅棗茶，以免導(dǎo)致火氣上升，引起咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤紅腫等現(xiàn)象。

紅棗枸杞桂圓長期喝的危害有上火、影響月經(jīng)、增加患有胃部疾病幾率等。

1、上火：桂圓、紅棗、枸杞屬于溫補性的藥物，喝多了容易造成上火，出現(xiàn)痘痘或者眼睛紅、嗓子發(fā)干、口干口苦等癥狀。

2、影響月經(jīng)：紅棗、枸杞、桂圓能夠補益氣血，月經(jīng)量較大的女性長期服用，可能會增加月經(jīng)量，影響身體健康。

3、加患有胃部疾病幾率：由于紅棗、桂圓、枸杞屬于三種不同的藥材，長時間大量泡水喝有可能會增加胃酸分泌、增加胃腸道負(fù)擔(dān)，有可能會增加患有胃部疾病幾率，比如胃炎、胃潰瘍等，患者還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。

紅棗枸杞桂圓長期喝的危害還有外感風(fēng)熱的患者會加重病情。建議應(yīng)適量飲用紅棗枸杞桂圓泡水，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行治療。

紅棗桂圓枸杞茶可以補脾、補腎、安神，但是容易上火或者比較壯實、怕熱、出汗多的人禁忌服用。紅棗桂圓枸杞茶，它里邊主要有紅棗、桂圓和枸杞。紅棗中醫(yī)認(rèn)為它是有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，像用于脾虛，不想吃飯，或者是血虛；桂圓那就是中醫(yī)認(rèn)為的龍眼肉，它也是補血和安神的一個中藥；枸杞在中醫(yī)里面認(rèn)為它是甘、溫，是補肝腎、明目的一個藥物，能夠治療肝腎虧虛引起的腰膝酸軟，或者是尿頻、尿急、遺精、滑精等等。這三者配合起來，它是有很好的補脾、補腎、安神的作用，如果平時這個人也容易上火，或者比較壯實、怕熱出汗比較多，這時候就不建議來服用紅棗桂圓枸杞茶。

以上就是“紅棗桂圓枸杞茶的功效與副作用”的全部內(nèi)容，希望可以幫助到您。如果需要服用藥物，請嚴(yán)格按照說明書用法用量，遵醫(yī)囑用藥，若還有其他疑問，請咨詢主治醫(yī)生。